Par Jeanne Siaud-Facchin, Psychologue, Fondatrice des Centres Cogito’Z & Fiona Ruemgardt, Psychologue au sein du centre Cogito’Z Marseille Le stress, dans sa définition scientifique, est « l’ensemble des réactions physiologiques, comportementales et psychologiques permettant à un individu de s’adapter aux exigences d’un environnement auquel il ne peut se soustraire ». C’est Hans Selye qui à […]
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